论文是一个汉语词语，拼音是lùnwén，古典文学常见论文一词，谓交谈辞章或交流思想。以下是小编为大家收集的大学职业规划论文1000六篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
大学职业规划论文10001
摘要：
随着市场经济快速发展，高校扩张，大学生面临严重的就业压力，如何提高大学生就业竞争力，是摆在高校乃至全社会面前的重大课题。因此，高校应结合社会现实，学生实际，认真做好大学生职业规划。该文试从大学生职业规划的含义和现状出发，重点阐述了大学生就业指导的认知定位，并在此基础上，提出了提高高校就业指导水平的策略。
关键词：
大学生职业规划就业指导
随着高校扩招，我国的高等教育从精英化向大众化转变，大学毕业生人数增多，而近年来全球大环境下的经济形势变化，使大学生就业形势愈发严峻，人才供需矛盾更为突出。因此，为增强大学生综合能力，提高大学生就业率，高校需要认真做好大学生职业规划与就业指导。大学生职业规划不仅存于理论方面，更多的是需要在对大学生职业性格、职业能力进行科学合理评价的基础上，结合大学生个体差异、性格特征等方面有针对性地开展职业规划教育，增强大学生的职业素养，提高大学生的就业能力。
1、大学生职业生涯规划的现状
1.1大学生职业生涯规划的基本含义
职业生涯规划，就是对个人的职业生涯进行的规划，指对一个人的性格、兴趣、技能和价值观等各方面因素进行分析，结合社会各种职业需求，确定自身的职业分动目标，并为实现该目标而制定的各种安排、规划。职业规划不仅仅停留在理论层面，它对整个社会、家庭和大学生都具有重要意义，大学生应当根据自身实际情况制定科学合理的职业生涯发展规划。
1.2大学生职业生涯规划的现状
随着我国经济的快速发展，近年来，在社会上也应运而生了一些专门从事职业生涯规划的服务机构，但是由于创立时间不长，理论与实际结合不足，缺乏经验等各种原因，在实践发展过程中，往往会出现一些不适应的现象。职业生涯规划服务机构作为一个新兴行业，在我国从事这类服务的机构和专业人员比较少，无法满足市场需求，因此，大学生的职业生涯规划的指导和服务，主要是依托高校内部的机构和部门展开的。
同时，为了更好地对大学生进行就业指导，我国高校大多设立了大学生就业指导中心，但其主要功能都是为大学应届毕业生进行就业临时指导，较难做到“量体裁衣、系统规划”，有些学校缺乏专门的指导老师，通过学校行政人员进行简单粗放式管理。从内容上来看，一些就业指导中心实际上的主要工作就是解答毕业就业合同的相关问题和就业政策咨询，很少会开设针对性较强的就业指导课程，对学生的就业起到就业管理与服务工作为主，较少指导作用。尽管近年来许多高校逐渐重视学生的就业指导，但很多还处于起步阶段，因此，各高校必须加强职业生涯规划观念，并成为大学生教育的必备内容，而不是仅仅针对毕业班学生进行管理与服务而已。
大学阶段是职业生涯规划的准备阶段，也是职业生涯规划的重要初始阶段，这一阶段的主要任务是制定大学生的职业生涯规划并为未来从事某种职业打下基础，也就是说，大学生应当在大学期间就制定职业生涯的发展规划。但由于各种原因，如大学生对自身情况认识不足，实际工作中高校就业指导出现了一些定位偏颇，没有发挥好自身引导作用的情况，没有做好职业规划准备，使得许多大学生没有制定职业生涯发展规划，在面临毕业时，迫于社会、家庭等各方面的压力，而随大流、听家长或被迫选择了不喜欢或不擅长的工作，这是近年来出现的部分大学生在毕业较短时间内就进行了二次择业现象的原因之一。进一步来看，大学生没有做好职业生涯规划，对职业抱着走一步看一步的心理，这样不仅造成大学生就业目标不明确，也影响了大学生的长远发展，因此，做好大学生职业生涯规划，不仅是学生自己的事情，也是高校素质教育面临的重大课题。
2、大学生就业指导的认知定位
大学生择业是社会普通关注的问题，就业指导是一项复杂的综合性工作，需要根据大学生自身的性格、兴趣、能力、价值观以及外部社会环境等各方面因素综合判断。
2.1大学生就业指导的目的
大学生就业指导应当贯穿于整个大学阶段，高校在指导过程中，要结合社会实际情况，在了解不同阶段学生的特征、性格、爱好等方面的基础上，帮助学生制定行之有效的职业生涯规划，并在规划基础上，增强今后职业能力和职业素能，因此，大学生就业指导的目的是根据各种主客观因素，结合个体差异、爱好、能力等因素，指导学生制定科学合理的职业生涯发展规划，并帮助和服务学生逐步实现。
2.2大学生就业指导的本质
大学生刚从中学期间进入大学校园，对社会充满好奇，自我意识还不成熟，对今后职业方向还不明确，但大学时期是进入社会的预备阶段，从全国范围来看大部分大学生毕业后都会直接进入社会工作，然而，由于大学生职业意识观念不强，容易受到外界影响，因此，高校必须对大学生进行就业指导，其就业指导的本质在于培养大学生的职业意识和职业荣誉感，帮助大学生做好职前准备工作，使其在进入社会参加工作前，具备一定的职业技能和职业素质。因此，为了更好地做好大学生职业规划，必须结合社会职业需求实际和学生自身特征，进行有针对性地就业指导，帮助学生判定自己的职业就业方向。
2.3大学生就业指导的原则
大学生就业指导的原则主要有系统性原则和整体性原则。大学生就业规划指导是一个系统性规划，贯穿于整个大学阶段，不仅是要指导学生制定职业生涯发展规划，还要帮助学生树立职业意识和职业观念;同时，大学生就业指导也是一个整体性规划，不是针对应届毕业生毕业时的临时指导，而是要将大学生就业指导列入大学教育体系规划中，针对不同年级的学生开展不同的就业指导。比如，针对大一新生，可结合新生入学教育的契机或大学生涯规划等课程，先了解大学生的性格特征，引导学生正确认识自己，培养他们的职业意识，帮助学生进行试探性的职业规划;针对二年级学生，可以重视拓宽专业学习领域，试探性确认职业目标;针对三年级学生，可以结合学生自身专业和性格、能力等因素，通过就业能力、求职技巧提升等课程，培养学生的就业优势及就业的社会适应性;针对四年级学生，可以通过就业政策讲解、就业技巧训练、实习调查等方式加强学生择业指导等。
3、提高高校就业指导水平的策略
就业指导是帮助大学生制定职业生涯发展规划，增强大学生就业能力的重要举措，也是高校素质教育的重要课题。
3.1开展终身教育，培养学生职业意识
职业规划是一项长期复杂的系统工作，其本质在于培养大学生的职业意识和职业观念，提升大学生的职业素养。高校在开展大学生就业指导时，需要结合社会主客观因素，职业需求，在了解学生个体差异、性格、能力等各方面基础上，帮助学生指导其制定行之有效的职业发展规划，并在此基础上提升大学生职业能力。大学生职业规划贯穿于整个大学阶段，高校要开展各种形式的就业指导工作，利用大学课堂、专题讲座、调查实习等方式开展个性化指导。近年来，我国经济形势变化，就业压力愈发增大，因而高校引导学生树立正确的职业观念和职业意识，帮助学生摒弃不良的职业观念显得尤为重要。
3.2加强职业测评，提高职业规划的科学化水平
大学生是职业规划的主体也是职业发展的实践者，然而由于每个人的性格、兴趣、能力等有所不同，对大学生的职业规划指导也不能一概而论，需要结合每个大学生的个体差异，有针对性地制定职业生涯发展规划。这就要求高校的就业指导工作者要充分掌握各种职业评估方式和测评工具，借助其准确把握大学生的各种特征，针对大学生的实际情况，制定科学合理的职业发展规划，增强高校职业指导的科学化水平。
3.3开展就业信息库建设，提高职业规划的社会化程度
近几十年的教育发展，我国高校已初步形成以政策指导、就业咨询服务为主要形式，校园招聘、个别就业指导为主要方式的职业就业指导模式，但随着社会的快速发展，传统就业指导模式已不再适应高校教育的发展。部分大学生已对传统就业指导模式和教学方式的满意度有所下滑。目前高校在就业指导机构和指导人才方面的专业度仍有较大的提升空间，可以进一步将大学生就业指导纳入高校素质教育体系中来，而非零星地对部分学生进行指导，形成更加系统科学的指导模式，针对性就业指导不够。因此，高校应结合社会职业供需实际，结合高校自身情况，在了解学生特征、职业意愿和能力等基础上，辅以科学的测评技术和测评方式，对学生的职业生涯进行科学合理地指导和规划，帮助学生正确认识自身特点和能力，增强学生的职业意识，提升大学生的职业能力和职业素养。高校需开展就业信息库建设，针对不同年龄、不同性格的学生制定行之有效的就业信息库，努力提高高校学生就业率和就业质量。同时，在信息库内容结构上，还需包含对就业市场进行正确的预判，畅通就业信息渠道，与就业市场和各类企业建立相互衔接的就业服务机制。只有这样，才能更好地为大学生制定科学合理的职业生涯规划，增强大学生职业意识，提高大学生就业技能，为大学生择业提供更广阔的选择空间。
参考文献
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大学职业规划论文10002
【摘要】
本文分析关于现在大学生在职业规划方面的误区，探讨关于大学生出现规划误区的因素及避免出现规划误区的建议。仅供参考。
【关键词】
大学生;职业规划;误区的因素;对策
1、现在大学生职业规划的误区
1.1将职业生涯规划给忽视掉
据相关数据的调查显示，许多在校大学生严重缺乏对职业生涯规划的认识，自然而然可以真正了解职业生涯规划的学生也是为数不多的。还有的相关网络问卷的调查发现，在问及是否对自身制定过职业规划时，很多同学都是回答没有规划，回答有规划的学生是很少的，只有20%左右。
1.2错把职业生涯的规划等同于职业的选择
所谓的职业生涯规划实际上是一个周而复始的比较连续的过程，其中包括要准确的定向、自身自我的评估、职业选择、制定相关的行动方向、行动计划等几个步骤。而职业的选择，意义上指的是对于一份工作的选择而已，但是在职业选择的过程中是根据个人的爱好、能力等主要因素综合评价之后选择出适合自己并且可以胜任的工作的过程。那么我们不难看出，职业的选择只是职业规划中的一个环节而已，实际上不是等同的意义。
1.3在职业生涯规划急功近利
由于现在我国高校的不断扩招，导致当下大学生在毕业后的就业竞争非常激烈，直接的给大学生在就业的过程中带来压力。目前普遍有很多的学生在进入大学之后都着急考研，进而导致在放假或是在高校的时间内都是在不断的进行学习，并没有将求职方面的事情作为主要的考虑范围，社会活动也很少去参加。很多的大学生都存在盲目去考证或是参加一些培训等活动，却是并没有结合自身的实际需求来制定计划，还有的同学甚至还出现见异思迁者，看到目前社会中有哪些的职业收入高就会很想从事收入高的职业，而在过一段时间之后看到别的行业收入高，又会去想去从事另一收入高的职业，直接将自身的职业规划抛到了脑后。
1.4错把择业当成自身的专业
在大学生在面临择业的时候我们发现，很多学生在择业时拘泥于所学的一些专业，其实从专业性的角度上来讲，在就业的时候选择和自己本专业相关的职业自然是会对以后的工作是有所帮助的，但是现在普遍存在的问题和现象是很多的大学生在进入大学的时候选择的都不是按照自身的意愿和选择来确定的，换句话说，现在大学生在校四年期间所学专业都有可能不是适合自身的专业，因此，如果说大学生在进入大学时第一个专业上的选择是错误的，就没必要在坚持第二个选择了，否则的话只会是错上加错。
2、导致目前大学生职业生涯规划误区原因
2.1社会因素
现在随着我国高校的精英教育转变成现在的大众教育，由原来的就业分配制度改变成现在的自主择业，由于高校的扩招导致学生人数倍增，自然在这样的条件下学校对学生在指导方面不能做到细致入微。另外，我国的高校和社会对于职业生涯规划方面的意义上就没有给予高度的重视，导致实行落实的不够到位，这样的情况下就造成高校的学生对于自身的职业生涯规划方面的知识普遍存在误区和欠缺，然后只是单一的只强调一些经济收入。现在随着我国市场经济的快速发展，这样的经济因素在大学生职业生涯中是占有重要的位置的，而且还有现在很多人在评价大学生的实际就业情况时，还是会以经济状况为主来决定地位的高低。以上这些的种种因素都是导致大学生比较容易急功近利的主要因素。
2.2自身方面的因素
首先大学生自身的思想价值观念也在不断的改变，由原来的社会中心转向为了以自我为中心，只注重享受，严重的缺乏自我奉献的精神。然后很多的大学生对自身的重视度严重缺乏，也就是说大多数的大学生在进入大学之后，没有把全部的时间和精力用在学习和职业规划上，而是将大部分的时间和精力用在了上网吧和玩游戏和谈恋爱上面，还有的学生没有重视自身的职业规划，而是把大部分的精力用在了考研和各种活动中，其次是还有的学生是把大部分的时间都用来学习了，没有社会经验，就导致缺乏宽广的眼界。最后还有的学生是对自身认识程度不够，不了解自身的爱好、优势、缺点、，甚至有的学生自认为自身条件很好，做任何事情都能够轻而易举，认为工作能力很强，还有的学生严重缺乏自信心和自我竞争的意识。
3、大学生避免职业生涯规划误区的对策
将大学四年制定行动计划，选择需要采取的方式和途径。
如一年级初探期：要初步了解职业，特别是自己未来想从事的职业或自己所学专业对口的职业，提高人际沟通能力，增加接触社会的机会。具体活动可包括多和师哥师姐们进行交流，尤其是大四的毕业生，询问就业情况等，由于此阶段学习任务不重，可多参加学校活动，增加交流技巧，学习计算机知识，争取通过计算机和网络辅助自己学习。还须考虑是否要获得双学位、考研等。
二年级为定向期：应考虑清楚未来是否深造或就业，了解相关的应有活动，并以提高自身的基本素质为主，通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能;可以开始尝试兼职、社会实践活动，并要具有坚持性，最好能在课余时间长时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力，增强英语口语能力，增强计算机应用能力，通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。
三年级为强化期：因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息、并确定自己是否要考研上。在撰写专业学术文章时，可大胆提出自己的见解，锻炼自己的独立解决问题的能力和创造性;参加和专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信，了解搜集工作信息的渠道，并积极尝试，加入校友网络，多和已经毕业的校友、师哥师姐联系了解往年的求职情况;希望出国留学的学生，可多接触留学顾问，参与留学系列活动，准备TOEFL、GRE、注意留学考试资讯，向相关教育部门索取简章参考。
四年级为分化期：找工作的找工作、考研的考研、出国的出国，不能再犹豫不决，大部分学生的目标应该锁定在找工作及成功就业上。这时，可先对前三年的准备做一个总结：首先检验自己已确立的职业目标是否明确，前三年的准备是否已充分;然后，开始毕业后工作的寻找，积极参加招聘活动，在实践中校验自己的积累和准备;最后，预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心和院系提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。
参考文献
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[6]闵晓阳.试论大学生职业指导的内容和方法.高教论坛，2006，(2)：154-157.
大学职业规划论文10003
摘要：随着社会迅速发展，大学生在适应社会时问题层出，本文通过文献研究及实地访谈，整理总结出大学生在初入学校、求职就业过程以及职场中存在的问题，汇总目前学者提出的主要解决方案，对于提出有针对性、切实可行的规划方案提供基础保障。
关键词：大学生职业生涯规划;阶段问题;解决方案
一、目前大学生所面临现状及其原因分析
随着科学技术的发展节奏越来越快，在校大学生也面临着越来越大的来自各方面的压力，近几年，高校学生出现心理问题情况不容乐观：社交障碍或困难，宿舍氛围紧张，甚至产生肢体冲突;恋爱心理脆弱，因为失恋导致一蹶不振甚至自杀现象屡见不鲜;学习没有动力，对所学专业不感兴趣，挂科留级甚至退学现象不绝;不了解社会，对进入社会产生焦虑，一边渴望能够大有可为，一边逃避不敢面对现实;对学校、老师不能辨证认知，带有抱怨等情绪，行为较为极端，不能很好地适应大学生活等各类心理问题困扰着高校学生。笔者通过调研文献及实地访谈，了解到目前大学生存在较多的问题。
（一）初入大学
1.认知能力较差
不能正确评价自我、他人以及新的学校和社会环境。因为高考前的埋头苦干，应试教育的苑囿，导致学生无暇抬头顾及教材以外的世界，学生容易高估自己的能力，希望从现实中能够得到较高的认可和回报，现实的落差导致内心失衡。
2.学习心理压力导致异常心理
由于在高考前的学习阶段，不少学校、老师、家长都不正确地灌输拼命考上大学、考上大学就可以拼命玩的思想，导致大学生在面对大学期间的挂科现象产生心理异常。各类课程、专业考试的压力使学生紧张、担忧，严重时影响学生考试中的正常发挥，甚至由于考试不及格会带给学生挫败感，这些都不利于高校大学生的心理健康。
3.缺乏有效的学习方法和自主学习能力
目前中国高考前的学习许多都是题海战术，学生都是按照学校老师的要求，背书、做题，自主性较差。上大学后，除了上课，学生学习基本属于自我管理模式，没有人再像高中一样监督学习，学习与否全凭自觉。许多学生认为进入大学终于可以放松，便不再努力学习，考试前复习多靠突击，没有真才实学;还有学生学习认真努力，但缺乏高效的方法，导致努力学习但成绩平平。
4.网络依赖异常心理
当今社会互联网高速发展，有的学生由于现实生活中的孤独感，沉迷于网络虚拟空间.寻找自身心理上的满足和慰藉，对网络上相识的好友产生好感，这样会使他们更加孤立，远离现实世界，这其中不乏一些不法分子比如传销、校园贷、赌球、艾滋病、校园欺凌等，利用大学生的单纯进行网络欺诈，对高校大学生的身心发展和财产安全造成损害。
5.规划的迷茫心理
大学生对自身和社会的双重认识严重不足导致多重问题：职业生涯规划是一个连续的、长期发展的过程，对于毕业时的就业决策也不是单一事件，而是一个过程。在校内，无法了解自身职业兴趣、职业性格、职业价值观等信息，便无法做出真正适合自身职业发展的规划，导致毕业后难以选择到适合自己的岗位;其次由于没有规划好之后的道路，在大学期间容易产生迷茫情绪，不知道该从哪些方面充实自己，积累经验，对于专业课程的学习缺少动机，学习积极性不够，对规划产生迷茫心理。
（二）求职、就业中问题
1.综合素质呈下降趋势
通过调研法和对比法，得出了大学生综合素质呈下降的趋势。从现阶段的大学生心理素质和承受能力研究中，许多大学生处于交际状况不佳、团队协作能力较差的情况;有的有极其严重的心理疾病、狭隘、自私心理，甚至存在暴力、自杀倾向等，使得高校的大学生素质整体走下坡路。
2.入职准备不足
大学生就业难的重要因素之一是自身入职准备不足，有学者对参加应聘的大学生进行采访，有很大一部分的学生对所要去的企业竟然一点也不了解。另外，求职途径狭窄，方向不准。不少大学生选择到人才交流会“广泛撒网”，或希望通过熟人找关系获得工作，没有针对自己的切实优势，通过重点了解用人单位实际需求情况，提高就业率。
3.存在不诚信现象
许多毕业生为了能够成功应聘，不惜伪造学历、证书、甚至履历造假。大学期间没有努力争取荣誉，考取相应证书，而是通过投机取巧的方式获得企业信任，在工作后，能力不足情况突出，被企业发现造假，对大学毕业生整体形象造成一定的损害。
（三）职场问题较多
1.社会实践能力较差，难以适应社会需要
一方面，在大学的学习过程中，学校多只提供专业知识的传授，对于内容的操作性，没有相应的课程用来实践，学生对于专业的理解只停留在理论层面;学生有做兼职和实习的意愿，但选择的项目往往与最终的职业无关，盲目且没有目标性;另一方面，许多高校出于对安全的考虑，禁止学生外出兼职或实习，最终导致学生的社会实践能力较差，难以适应社会需求。
2.职业发展规划欠缺，缺乏适应社会的自信心
大学生对于职业生涯的发展规律不够了解，职业发展要经过职业觉知期、职业聚焦期、职业沉淀期，最后到达职业释放期。即使在毕业时能顺利就业，不代表能够很好地适应工作，并找到最适合自己的职业发展道路。
3.社会交往能力差
风云变幻的职场，没有了校园里的同学情谊，更多的是事不关己高高挂起的职场规则，与多数同事仅是工作上的关系，怎样在与学校社交大不相同的职场清晰社交显规则和潛规则，是一个需要学习和锻炼的技术。
而大学生初入社会，没有人指点，延续着大学时的社交技巧，在职场中无法适应，对于职场的认知多为尔虞我诈、勾心斗角，不能接受价值观的多元化，对许多现象不能很好理解，从而产生厌恶和焦虑。
（四）大学毕业生社会适应能力差的原因
1.高校软、硬件教育资源的相应不足 一是高校软硬件教学资源更多针对期专业知识和技能，而对于大学生自身就业技能的培养十分欠缺，学校虽然有毕业前的技能培训，但是在没有很好改变职业观念和心态前提下的技能培训只能是应试教育式的功利培训，这使大学生在就业过程中更像是一个求职工具，离我们想象的职业自觉有不小距离。
二是学校组织的实践较少，虽然有一些社会实践及实习，但是大学生的目标性较弱或是过于偏重追求金钱，学校不能提供较为正确的精神引导，导致达不到实践目的。
三是不少学校对大学生的管理过于偏向于行为管理，而针对大学生的内心成长相对缺乏，甚而对于社会化职业化与学校当下管理模式的矛盾未能较好对大学生进行梳理。
2.高校择业教育和就业指导工作流于形式
一是自身职业定位模糊，虽然学校设有职业生涯规划专业，但是缺乏职业及社会丰富场景感知，大多数大学生对自身职业定位相当模糊，并在面对真实职业环境时表现为相对单纯很多。
二是面临择业，许多大学生未得到专业的指导，一心选择考研，有逃避就业的倾向，虽然当时流入社会的就业压力因此减小，当研究生毕业时，会进入当期的就业压力中，报考研究生的就业直接压力不明显到考研增加的现象说明就业竞争增加也是导致应届毕业生就业困难、社会適应能力差的一个原因。
3.父母对孩子的期待与大学生成长规律矛盾
大学生父母对大学生的职业期待与其自身发展存在矛盾，大多数父母希望孩子安稳，忽略了整体考虑大学生自身成长各阶段需要完成的成长目标。
二、学者提出的解决办法
（一）在学校教育层面
学者李双认为，高校应更新教育观念，提升大学生人际关系处理能力和受挫、抗挫能力。学者学军认为应通过沟通训练、心理辅导、认知训练、“三自”教育、学习方法训练、实践等途径，提高大学生的人际交往、抗挫、认知、独立生活学习和应变能力。
学者康涌泉提出，通过团队建设，培养学生社交能力;通过提升抗挫折能力来提升心理素质;加强思政教育，提高学生的思想素质;加强课程学习，提高专业素养;加强实践，提升实操水平。
学者吕新认为，强健体魄，多参加体育运动尤为重要。学生在体育运动中可以提高合作、竞争、团队意识、沟通交往等能力。
黄娟则指出，素质拓展训练不仅适用于企业培训，更有利于培养大学生的健康人格，加强心理素质，提高团队精神及合作意识，不失为培养社会适应能力的好方法。
郑祥专提出重建认知结构的策略，依托积极心理学理论，构建高层次的人生观、价值观，淡化人生境遇，提升受挫能力，从而人际关系和谐，社会适应力得到提升。此外施永青提出高校全面构建新型人才培养体系，密切联系企业，加强职涯规划与就业指导，广开就业渠道。
（二）个人层面
从大学生角度，王雁认为，大学生要有自觉提升自身社会适应能力的认知，客观认识自我，还要培养正确的社会认知，再次，要积极参加社会实践活动，此外遇到问题积极向专业人士寻求帮助。
此外，唐朝华认为，社会适应能力的培养需要时间的积累，校方需耐心分阶段引导，学生需要调整好心态积极准备，提升人格、知识、能力各方面的素养;积极了解社会，有意识地向社会靠近;从多渠道获得信息，优化知识结构，加强实践，强化创新意识。
三、结语
大学生在适应社会时问题层出，相关理论有一定借鉴意义，但缺少较成熟的并在一定范围内得到实践检验的方法;实操中，高校对于大学生职业生涯规划的指导与实施存在过于理论化、形式化、片面等不足，未形成配套的训练体系。
参考文献：
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大学职业规划论文10004
一、前言
随着时间一分一秒的过去，在大学生职业生涯规划课上，我开始思考这一系列的问题，可以说，我这半年都在寻找自己想要的，我开始多方面的了解自己究竟是怎样的一个人。规划啊，规划，终于让我走近自己，开始看清自己。
二、自我分析
我自小有着严格自律的性格特征，做事有自己的原则，喜欢独立思考问题。直到现在，我仍然认为自己的思维总处于活跃状态。
我爱学习，但我指的是广义的学习，就是生活中值得我停下来去思考的地方我都愿意去想一想。我想过当冰箱门打开时，它和空调的区别;想过如果把地球倒过来世界会是什么样;以及为什么《水浒传》中的阮氏三兄弟只有二五七这样类似的问题。所以我的思想经常会处在游离状态。但是这不是说我做事不认真，相反，当我下定决心做好一件事时，我就一定能做到，这点，我有充足的自信。比如说，今年三月份，我们学校民族博物馆招志愿者讲解员，因为成为志愿者是我大学期间的一个目标，而讲解员又是我爱做的事，所以，我努力的搜集资料，背讲解词，经过一个月的三轮面试，我成为了300人最终的15个。所以我觉得如果我确定了我的理想职业，按我的性格分析，应该是可以做到的。
我的兴趣爱好也不能算广泛，我喜欢听音乐，但是只是几种风格;我喜欢读书，但偏向于有思想性的。思想具有创新性是我的极大优势，我常常能在集体活动中提出新点子，大多也会被团队成员所采纳。
由于我性格具有双重性，所以我的性格可以随外界的需要而变化，不过多数情况下还是会保持沉默。总的来说，我的外现性格是随着我的状态而转变的。
我喜欢和陌生人交谈，这可能也是我选择争取志愿者讲解员的原因。因为，我喜欢听别人独道的见解，这不仅是一种交流方式，也是学习的一种方式。我有点幽默感，被认为是宿舍里最有幽默的人。
我有着严重追求完美的倾向，所以当我做事情没有达到我当初想的目标的时候，我也会觉得很痛苦。所以我会很努力地去实现我的目标。我做事有时也会显得比较急，不能多个项目一起来做，不然我会觉得自己哪个都没做好。
我做事会很负责。只要我认识到某事在我的职责之内，我就会完全负担起它。只要是我的过错，我会主动的认错。
我有很强的观察力和逻辑思维，能在短期内分析出一个人的基本性格特征。
三、专业就业方向及前景分析
就业方向：
在国内外各类学校、新闻出版、文化管理和企事业单位等从事对外汉语教学及中外文化交流等相关工作。不过，鉴于这个专业的学生实力相对较强(不是“王婆卖瓜，自卖自夸”)，所以现在的就业渠道很宽泛。从我们学校20_年毕业的对外汉语专业的学生走向来看，5人被保入北京几所高校，9人考上赴泰国留学的志愿者教师，部分考研，目前所知的直接就业人数和出国留学人数较少。从与他们了解到的就业趋向来看，大多数人倾向于教师职业，只是不同领域的教师，有的是想做国内大学老师，有的是想做国外大学老师，有的是想去类似于新东方的教育机构从教，最多的是想去外国的孔子学院做传授中国文化的“外教”。
在_年毕业的学生中，有一位师兄，现在在浪淘金(北京)科技有限公司做接线员工作，但在了解他的就业取向的时候，他认为现在的工作虽然看上去低端，但是他学到了很多。现在他了解到了许多业内的相关知识，他的职业最终理想是成立自己的类似浪淘金的公司。因此，尽管专业学的是对外汉语，就业的领域也许并不对口。
前景分析：
据报道，全球约有2500万人在学习汉语，近10年来，来华学习汉语的留学生保持30%的递增率。近几年来社会办学机构如雨后春笋，他们抓住海外各行业人士渴慕中国语言文化这一契机，加强语言培训与中外文化交流，大量专门人才的需求也将成为必然趋势。所以，仅从从事教师职业的方向来看，就业前景应该说也是很好的。
四、职业分析
(1)个人的职业选项
我最想做的职业是做教文学的老师。这倒不是受到学姐师兄的影响，而是我长久思考的结果。我比较倾向于做国内的大学老师。
我觉得做报社编辑我也比较喜欢。
最后，我考虑做一名翻译。
(2)选择理由
A、三尺讲台天南地北说世界
无所不知古今中外论英雄——文学教师
优势(S)：我自己本来就喜欢与人沟通交流，喜欢在众人面前阐释自己对某事物的看法，并且从中可获得某种成就感。我一直觉得中国的教育体制中有某种程度的缺陷，就是学生的思想过多的被老师控制了。我希望从我做老师开始，给我的学生一个自由的空间，让太多的已经丧失想象力的学生重新有发现自己思想的独特处。
我的言语表达能力较强，而且凭借着或多或少的幽默感，我的语言表达形成了自己的风格。我能比较形象的描述某种物质，能够说出我想表达的东西，而语言表达能力又是教师授课不可缺少的一种品质。
一个优秀的老师不仅向学生讲授知识，也凭着高度的社会责任感向学生讲授为人处事的道理。我认为我能经常为他人考虑，能了解到学生内心的想法。
劣势(W)：作为一名老师，要有很强的专业知识，在这方面我现在有欠缺，因为我在文学方面读的书还是太少了，在文章的分析方面还没有掌握到分析框架，对文学的整体概念也较模糊。教师需要广博的知识面，即使就是较文学方面的内容，也要掌握文史哲、数理化、天地生、体音美等多方面的知识。
很多大学在招聘教师时对学历有着较高的要求，因此跨进大学讲授的门槛也是一个漫长的过程。现在，有教师经验也是高校招聘老师的要求之一。
我性格中有“急”方面的因素，所以可能有时会不好和学生沟通。
机遇(O)：社会总需要教师，国家的各种政策也倾向与教师。灵活机动性较大，要成为大学老师，一方面可以走学院——学院的道路，即经历了长久的学校学习而直接成为大学老师;另一方面，也可以走实战——学院的道路，即现在社会中从事联系与文学联系较紧密的职业再向学院进发。
风险(T)：这个职业风险性可大可小。
说大，是因为在经历了长久的苦读生涯后，仍可能无法从事这一行业;而且，现在的大学较倾向于招聘有资历的人，有资历和有经验还不一样，有经验是从事教师职业的时间长短算作经验，而资历则是先在社会上从事过相关职业，比如，和文学较紧密的就包括作家、撰稿人、记者等，而我想走的是学院——学院的道路，因此有一定的风险，因为和纯文学对口的就业领域是比较小的。
说风险小，是因为这个职业没有资金、背景方面的要求，只要能力过关、条件符合，还是可以做到的。
B、圈圈点点笔下有神功
勾勾抹抹纸上见精彩——报社编辑
优势(S)：我有耐性长久地坐在书桌前“埋首故纸堆”，而且觉得修改文稿不是枯燥的活动。我将第二个职业生涯规划的内容定为报社编辑，而不是其他的杂志编辑或者文字编辑，因为编辑也是有着明确的职责划分。报社编辑是将记者写出的来搞进行审稿和组稿再加以修改和润色。这项工作也有点像老师批改作文，我觉得也很有成就感。
劣势(W)：不同的报社编辑有不同的要求，由于报纸内容不同，所包含的项目也不同。我如果做报社编辑也是想做文学评论方面的，除了改文章，自己也想写些文章。但是各报社要求不同，所需的条件也不一样。总的来说还是需要一定的应变力，这点不是我的特长。报社编辑也是属于新闻领域的知识，这是我所欠缺的。
机遇(O)：报社编辑是一个多能力的职业，国家报社较多，而且这一行业有利于自主创业，可先从小方面做起，再逐渐做大。在类似“百家讲坛”系列讲座风靡全国的时候，一股文化风又重新席卷了全国。所以做文学方面的报纸应该也是顺应时代潮流。
风险(T)：如果是自主创业，在全国诸多优秀报纸面前是比较困难的，所以就要求报纸要有自己的独创性，而且在当前条件下，更多的人喜欢娱乐性较强的文章。比较正式的文学评论市场比较小。
C、内外兼修
双语互通——翻译
优势(S)：优势源自对外汉语专业给予的自信，我们的英语水平是不比英语专业的学生差的，而我们的汉语水平是不比汉语言文学专业差的，所以我现在所学的专业具有天然的优势。我如果做翻译，也是从事文学方面的翻译工作，这倒和我所喜欢的内容再次联系起来了。虽然笔头的翻译工作少了和人交流的内容，但是，比较好的就是由于我更多的时候还是在沉默中度过的，所以也不算和我的兴趣相脱节。
劣势(W)：由于近几年中国对外开放程度和水平快速提高，所以各大高校基本都有翻译这一专业。拿我们中央民族大学的外国语学院来说，这一专业的要求也是极高的。相比较而言，我的专业优势就不及他们强了。很多的外国语学院的学生也在兼修第二外国语的学习，甚至是一人掌握多国语言，这对我来说是一个不小的压力。
机遇(O)：随着中外交流的深入发展，将需要越来越多的翻译人员。翻译可从事的领域也比较广泛。我在前面说到的大学教师和报社编辑本身都可能是一个出色的翻译。
风险(T)：这一领域竞争相当激烈，学相关英语、翻译的学生太多。对竞争者本身也有着极高的语言要求。
(3)与职业选择目标的差距
大学文学教师
专业知识掌握较少，没达到教师要求的水平。在文学方面了解太少，书籍读的也不够多，缺少深入的思考和领会。在横向知识的发展中，知识面还不够广泛。
在教学技法方面的知识还处于欠缺状态，也没有相关的经验和资历。
报社编辑
报社编辑的灵活应变力要求很高，目前，我还没有接受学习相关的理论知识。
翻译
还没有对从事这一职业做好充分的思想准备。不知道自己对这一职业的真实感受是怎样的。
五、实现职业目标的具体行动计划
大一的这个暑假，我打算就练好英语，就这一个目标，尤其是英语口语。我打算每天至少有10个小时用来和英语打交道，这样我的英语水平一定能提高一大截。无论是我上述的三个职业中的那个职业，对英语水平的要求都是很高的，所以，大幅度提高英语水平就成为了我的当务之急。
大二上半学期，要准备考计算机二级和英语专业四级。这些都是这三项工作要通用的东西，所以准备好了才是对的。同时，要多读世界名著，弥补自己在读书少方面的缺憾。大二的寒假想要联系一家报社，先简单的进去了解一下关于报社编辑工作的环境、所需的条件以及要求。大二下半学期，我想要接触一些教学法方面的内容，一方面可以多阅读相关书籍，另一方面，可以去北师大了解相关信息。大二暑假，想去西部地区支教，在教学经验方面进行培养。
大三上半学期，在英语方面学到更精更深，在外国文化方面有着更广泛的了解，尝试着进行中英文文章翻译，并阅读大量的较深奥的英文原版书籍。大三寒假，我想研究一下翻译方面的技巧内容。并想联系外国留学生多了解这方面内容。大三下半学期，如果国家政策调整了，允许对外汉语专业的学生考汉语教师资格证，我想我就要认真准备考试了。
大四的一年，我要抓好实习机会，在社会经验方面充实自己。
六、结语
我要按照这份职业计划，一步一个脚印的走，充分地为我的理想做准备，我相信，只要我努力的实践，梦想之中有花开。
大学职业规划论文10005
摘要：
职业生涯规划是对自我能力、兴趣、职业观念的自我认知，是在对个人和外部环境分析基础上的个人发展规划，是为实现个人事业发展目标而确定的工作、教育和培训行动计划，是实现自我价值和个人成功的重要管理活动。
关键词：
团队精神;职业目标;职业生涯
1、方向是前提
职业生涯规划必须是个人理想与社会实际的结合，是在“衡外情，量己力”的情形下，设计出的合理且可行的生涯发展方向。只有把自身因素和社会条件做最大程度的契合，才能在现实中趋利避害，使职业生涯规划更具实际意义。
在认识自我和现有环境的基础上，还应考虑社会发展的要求。所选择的行业如果是社会饱和或即将淘汰的，未来就业机会就会十分渺茫，职业规划在起步上就失败了。由于社会人才需求、劳动力市场变化发展的不确定性，衡量社会需求以及发展前景不是简单的事情，因而在确定目标时，应综合权衡、统筹考虑，只有弄清楚了市场需要什么，自己想干什么，自己能干什么等等这些问题，才能定位自己的职业方向。
2、兴趣是指引
在选择职业定位时，要结合自己的兴趣。由于在选择大学专业时带有一定的盲目性，因此所学专业与兴趣不一定能够完全吻合，这就需要协调专业与兴趣之间的关系，积极扩充个人知识结构，找到专业与兴趣的结合点。兴趣是人最初的动力，是最好的老师，从事一项感兴趣的工作才能给人以满足感，职业生涯也因此会变得妙趣横生。其实在工作中并不缺乏乐趣，只是缺乏发现乐趣的眼睛。
兴趣并非与生俱来，兴趣可以在学习和工作过程中培养。培养兴趣，从而愿意深入学习和研究下去。寻找到出自己愿意做的工作，接受有针对性的培训，并且下功夫刻苦学习，培养对这一内容的兴趣，是建立快乐学习和工作的前提。
3、知识是基础
知识是成功的职业规划的基础，但拥有知识并不能决定一切，特别是在知识快速发展和飞速膨胀的今天，个人能够学习和接受的只是极少的一部分，选择学习什么和怎么学习都很重要。
第一，不要沉搦于旧知识。要紧紧跟住行业技术发展的潮流，不要耽于既有的知识、技术。第二，要把握自己的学习方向。充电是好事，所参加的职业培训课程必须和其职业发展方向相一致，不仅不背离其规划的未来职业前景，而且在一定程度上要加速实现短期内既定的职业目标。第三，要注意结合实践，重视技能实践，而决不仅是书本知识。第四，要有意识提升管理能力。国内缺乏的是管理能力和专业知识技能并驾齐驱的人才。即懂得运用目标管理技术又掌握核心技能的人才，具有向管理岗位转型的优势，而向管理岗位的成功转型是完成职业生涯转型的关键。
在结合自己的职业取向、现有能力的基础上，应有计划地利用学校、社会培训机构等各种条件丰富知识、提高能力。机遇只垂青有准备的人。个人能力提高了，才能逐步达到自己设定的职业目标。
4、计划是保证
明确的实施计划是职业生涯规划的保证。只有向既定方向不断的努力，才能够脚踏实地的走向成功。
首先要制定明确的职业发展实施计划，每一年、每个月该学习什么、该完成什么、该有什么收获都制定详细的计划步骤。这需要确定自己目前的知识与技能清单，寻找专业所要求具备的知识、技能之间的差异，然后对这些差异的知识、技能进行训练和改善。制定实施计划时要考虑：越是临近短期的计划，越是要制定详细，长期的计划可以没有那么具体，但要有明确的目标和方向。
其次要掌握好工作进度，坚持执行。再好的实施计划，不执行就是废纸一张。这需要依靠个人的意志品质，外人很难给予太多帮助。在执行过程中要时刻检查计划执行情况，随时根据变化调整计划，并进一步细化各个阶段的计划。这种看上去刻板的行为，实际上能够发挥很大功效，早期可能会因为要强迫自己按部就班的执行而非常难受，但经历一段时间之后，就会渐渐适应并如鱼得水，这是一种提高工作和生活效率的行为，一旦形成习惯，反而会让人生活的更加舒适，减轻不必要的压力和烦恼。
5、能力是关键
每个人对职业道路的规划都离不开个人能力这个前提，而机遇往往只对具有特定能力的人才能称为机遇。个人想在新的经济时代拥有一个理想的职位，在残酷的社会竞争中立于不败之地，在职场中做到“东边不亮西边亮”，就需要个人有很强的能力，否则环境再好，兴趣再强，对职业发展也是无用的。能力是直接影响活动效率的心理特征。直接影响与特定活动有直接的关系，如观察力、记忆力、想象力、思维力等往往直接影响写作、分析、完成某项任务等等。而动机、情绪稳定性等，虽然也影响活动的效率，但其作用是间接的。
能力具体表现为以下内容：
(1)团队精神和协作能力。团队合作是从业者所必须具备的素质之一。注重凸显个人能力，缺乏必要的团队合作能力以及目标管理能力，是很难完成艰巨复杂的任务的。再优秀的“单兵”也很难独立作战，更不用说成为一名优秀的管理者和领导者了。
(2)表达沟通能力。企业看重的员工不一定要在技术上有超强能力，但一定要掌握沟通协调技巧，善于听取客户的意见和反馈，做好上传下达工作。以IT行业为为例，调查显示，中国IT从业者中有64.3%的人每天面对电脑的时间在8小时以上，大多数人像个编码“机器”，只专注于技术领域的工作，缺少人与人之间的沟通交流，当遇到障碍的时候，爱钻牛角尖。三人行必有我师，也许在一次和别人不经意的谈话中，就可以进出灵感的火花，别人对同一问题的看法。会给你很大的启发。
(3)工作主动性和参与性。无论是技术还是管理岗位，国内员工大多只是做好份内事或完成交派任务，很少能主动发现问题。其实，只有拥有更高眼界，才能谋取大发展。当唐骏还是微软一名普通程序员时，就从公司发展的角度考虑，向老板提议开发了中文版windows，最终使他从几万名工程师中脱颖而出，成为部门经理。
(4)韧性和毅力。很多行业技术更新很快，技术类的工作又是枯燥无味的，只有具备这一素质的人才能在此行业中谋求更好的发展，也是业内所谓的“高手”和一般职员最大的区别。
(5)正直诚信，恪守职业道德。职业道德是职业角色要求所赋予的，是职业从事者人性和人格的真善美在职业生涯中的体现。
(6)学习和总结的能力。要适应快速变化的知识节奏，就要马不停蹄地更新专业技能，扩展专业知识。善于学习，对于任何职业而言，都是前进所必需的动力。善于总结，也是学习能力的一种体现。
(7)经受住压力的能力。社会发展变化的日新月异，使得行业竞争异常激烈。这要求从业人员有超常承受压力的能力，宠辱不惊。
能力既对个体发展提出了强烈需求。又为个体发展的实现提供了可能条件，它是职业生涯发展盼重要基础和影响因素，只有具备了一定的素质和能力，从业者才能在行业中游刃有余。人的潜能也能够转化为能力，每个人都具有未被发现的潜能，在合适的环境中给予恰当的引导。潜能就能变为显能，在职业生活中表现出卓越的才华。
6、人脉是机遇
戴尔卡耐基说：“一个人事业成功只有15%取决于他的专业技能，另外的85%要依靠人际关系和处世技巧。”人是群居动物，人的成功只能来自于他所处的人群及所在的社会，只有在这个社会中游刃有余，才可为事业的成功开拓宽广天地。建立自己的人际网络，与行业的专家和权威建立联系，让这些人知道通过谁能了解你和你做过的事情。我们无法控制那些完美的巧合何时出现，惟一能做的，就是通过控制自己的人脉，来给自己创造更多的可能。
大学职业规划论文10006
摘要：从大学生职业生涯规划的重视程度、师资队伍建设、教育内容和教学目标、教育形式、评价系统五个方面分析大学生职业生涯规划课程存在的问题，探究“互联网+”时代大学生职业生涯规划课程的优化途径，包括提高各层面的重视程度、完善课程体系、创新大学生职业生涯规划形式、加强师资队伍建设、建设完善的评估体系。
关键词：“互联网+”大学生职业生涯规划
中图分类号：G647 文献标识码：A 文章编号：1009-5349（2020）18-0179-03
随着高等教育的发展和大学招生规模的扩大，毕业生的数量逐年增多，截至2019年，高校毕业生人数已达到834万。大学生就业形势十分严峻，竞争极其激烈。为了引导大学生早日树立职业目标，规划职业生涯，减轻就业压力，提高就业竞争力，各大高校开始积极开设大学生职业生涯规划课。而随着“互联网+”时代的到来，“任何人、任何物、任何时间、任何地点，永远在线、随时互动”。人性的尊严和价值更加凸显。“以人为核心，用户至上”的互联网思维，使人的价值、人的需求和满意程度被最大化，互联网以开放的生态，促使社会向去中心化、参与感、自组织、社群化方向发展，人人可以成为信息源，影响他人，又被各种信息、文化、意识形态所影响。开放、融合、创新成为大潮流、大趋势。在这样的时代背景下，必须运用互联网思维更新大学生职业生涯规划的理念和内容，创新形式和载体，从而满足大学生的心理需求和个性化发展，实现大学生的健康成长与成才。
一、大学生职业生涯规划课程存在的问题
1.重视程度不够
首先，学校层面对大学生职业生涯规划的重视程度不够，大多数院校认为学生专业学习重于职业生涯规划，将职业生涯规划课定性为公共课，因而缺乏严格的监督和管理。同时，对课堂效果没有严格把控，大学生职业生涯规划课的质量完全取决于教师个人的知识储备、教育教学经验和个人能力素质，缺乏制度性保障。其次，教师对大学生职业生涯规划的重视程度不够，导致教师在教育过程中出现懈怠，最终影响教学效果。最后，学生是学习的主体，学生在学习过程中的主动参与非常重要。目前，大多数学生对于职业生涯规划缺乏认知，规划意识淡薄，加之课程本身缺乏吸引力，导致学生的参与积极性不高。
2.师资队伍缺乏专业素养
目前，院校职业生涯规划的师资队伍以辅导员和就业指导老师为主体，他们大多数没有接受过专业的职业生涯规划相关课程的培训，缺乏专业素养，对具体专业的发展前景认识模糊;对不同专业的学生“一刀切”，不能给出专业的可行规划与指导。目前，各大高校的大学生职业生涯规划主要以公共课为主，由于课程内容单一，传统授课形式缺乏吸引力，导致大学生对大学生职业生涯规划课的重视度不够，教育效果不显著。大学生职业生涯规划应该向深层次、线上线下相结合、个性化、创新性的方向发展。
3.教育内容和教学目标缺乏针对性，忽视个性化
大学生职业生涯规划课程设置以普遍性理论为主，多限于自我认知、就业情况、政策解读、求职技巧等内容，没有考虑到不同专业、不同条件、不同类型、不同发展需求的学生之间的差异，内容缺乏针对性且单一。教学目标设置在同一学业水平上，忽视学生的个性化内在需求。在教学实施过程中，强调标准化、同步化的教学进程，忽视个性化发展。
4.教育形式单一，缺乏吸引力
目前，职业生涯规划课以理论灌输为主，缺少实践模式探索，在教学形式上缺少互动，对学生的影响和帮助不大。在当前“互联网+”时代背景下，各种信息泛滥，高科技设备频出，手机的功能快速发展，学生通过手机可以获取任何喜欢的内容，机不离手成为当前大学生的普遍样态;课堂本身吸引力不足，容易导致学生将注意力转向手机背后的无限世界，致使课堂教育无效。
5.评价系统不够完善
目前，对大学生职业生涯规划课程的考核一般是以一份作业或者一份试卷作为最终评分依据。评价内容以理论学习为主，忽视了学生认知结构、实践能力、情感因素等方面的评价，评价范围狭窄。评价以总结性评价为主，忽视了过程中的评价，导致教学过程中教师对学生的激励不足，缺乏针对性的个性化指导。
对教师的评价，主要集中于教师自评和学生评价，缺少专业评价。教师自评完全依赖于教师的自我认知、自我反思;而学生的评价虽一定程度上反映出教师的教学水平，但是缺乏专业性考量。这使教师教学水平的提高大多依靠自身的自觉性，缺乏外在、客观性的制约。许多高校缺少教师评价之后的技术支撑和专业培训，教师的专业化水平提升缺乏制度保障。
二、“互联网+”时代大学生职业生涯规划探究
“互聯网+”时代，要把互联网思维主动融入教育教学过程中，为大学生职业生涯规划提供动力和养料，更新教育内容，优化教育模式，改变学习方式，促使教育评价多元化。
1.提高各层面的重视程度
职业生涯规划对大学生的职业选择、人生价值都有重要的意义，各大高校应提高重视程度，严格把控，从制度层面保障大学生职业生涯规划课的良好运行。教师作为教学的主体和教学过程的策划者和实施者，更要提高对大学生职业生涯规划的重视程度，认真备课，积极探索新方式，深入学习专业知识、互联网技术等，提高教育教学的各项能力水平。学生作为学习的主体，应全面理解明确职业生涯规划在未来的职业选择及职业发展中的重要意义，调动自身学习的积极性，发挥主观能动性，达到学习效果最大化。
2.完善课程体系
大学生职业生涯规划应贯穿于四年的大学学习中，呈现连续性和系统性特征。大一注重职业生涯的启蒙，引导学生认识自我，认识职业，并通过自我分析，初步确立职业发展方向;大二阶段应注重职业素养的形成;大三大四阶段，应注重职业生涯选择，就业、创业等技能培训，面试及心理疏导等。不同专业，其教育内容应有差异，将专业嵌入各个阶段的内容当中，努力实现不同时期、不同阶段教育内容的专业化倾向。 细化课程内容，将大学生职业生涯规划课分解为大学生职业素质与技能培养、就业技能培训、职业实践、专业发展培训等。专业发展培训方面内容，应由专业教师负责教授，改变传统的授课方式，使课程内容更加系统、精练，课程体系朝着更专业化的方向发展。
开发和利用网上教学资源，更新教育内容，使职业生涯规划课能跟上时代步伐，解决学生思想困惑，引导学生树立正确的世界观、人生观、价值观、就业观、创业观等，实现学生的健康成长与成才。
“互联网+”时代的到来，使教育越来越数字化、立体化，大数据分析使个性化、多元化的培养目标和培养计划得以完成。
3.创新大学生职业生涯规划形式
以“互联网+”时代为大背景，利用互联网思维，运用大数据、云计算、移动通信技术、智能技术等现代信息技术创新大学生职业生涯规划的形式。积极探索互联网线上资源开发与线下课堂授课相结合之路。
“互联网+”时代的大学生职业生涯规划可以突破传统教育时间和地点的限制，实现传统教育形式和载体的创新，其中线上资源的开发，实现了学生随时随地学习，教师随时随地可指导的教育教学模式。可以设计大学生职业生涯规划App，实行实名认证，每一个学生都有独立的ID，通过分析大学生生活习惯、心理需求、热点关注等特征，积极拓展网上资源，将教学内容和优秀的网上资源进行整合优化，添加进App，同时设计推送信息，插入各种测评、试题等任务，每一项任务的完成都计入个人得分。利用大数据分析学生在App上的所有活动轨迹，得出每位学生的职业倾向、兴趣关注点、实际需求等个人信息，自动匹配相应网上课程。教师可以利用互联网搭建交互式平台，并充分利用微信、微博、微视频、“云课堂”等多媒体的共享优势，为学生提供全方位、多维度的生涯咨询和指导服务。
应积极创新线下课程形式与载体，探索翻转课堂、体验式教学、情境创设等方式方法的运用，加强课堂师生互动、生生互动环节，充分体现学生的学习主体性地位。搭建实训平台，加强就业基地建设，采取顶岗实习、志愿服务等实践模式，加强学生实践能力培养。形成理论教学与实践教学相结合的职业生涯规划课程体系。
4.加强师资队伍建设
在“互联网+”时代背景下，传统的教师为主体、学生为客体的师生关系被颠覆，教师是教学的主体，而学生是学习的主体，“双主体”的师生关系成为当下课堂的主要形态。而无论如何变化，教师在教学过程中的主体地位仍然没有动摇，课堂是否高效，在很大程度上取决于教师的引导、激发，以及对各个环节的安排与布置。因此，大学生职业生涯规划课程改革的最主要因素，就是加强师资队伍建设，提升师资队伍专业化水平。要加强对教师的专业化教育和培养力度，积极整合网上资源，构建不同方向、不同专业的网上培训专业化课程体系，丰富教师的专业化知识，培养教师专业化素养;同时，积极培训教师利用互联网技术的能力，打造新型课堂模式，提高职业生涯规划课的吸引力，满足新时代大学生的需求。
5.巩固教学效果，建设完善的评估体系
针对学生评价系统，应丰富评价依据，不仅依靠学生的成绩，还要依据学生的实践能力、认知结构的完善等，从而形成综合性、系统性的评价;同时，总结性评价和过程性评价相结合。互联网使嵌入学习过程的过程性评价成为可能，过程性评价既可以及时发现学生学习中出现的问题，并给予有效指导，又可以激发学生学习兴趣，充分发挥学生主体性地位，加强课程的实效性。利用互联网大数据分析，促进评价的个性化发展，充分体现“以人为本”的教育理念，同时利用现代信息技术，使评价更加开放、便捷。
针对教师评价系统，应促进其向多元化、专业化方向发展;同时为教师提供专业化的教学指导。建设完善的网络评价平台，通过网络平台，教师可以依据学习表现和平时表现来评价学生，同时学生也可以对教师的教学表现进行评价与打分，充分实现教学相长。学校和教育部门可以借助数据进行远程分析，评价教学活动，并为教师提供专业化的教学指导，给予专业化的教学意见和建议，促进教师教学能力的提升。此外，还可以积极探索社会层面对教师的评价，使评价更为方便、深入、多元化、专业化。
三、结语
大学生职业生涯规划课程对于大学生的职业选择和人生的长远发展有着极为重要的意义，随着互“联网+”时代的到来，大学生的学习、生活方式等許多方面都受到影响，传统大学生职业生涯规划课程面临失效的危机，为了顺应时代的发展，充分利用现代信息技术，积极探索大学生职业生涯规划发展的新模式，必须积极运用互联网思维更新大学生职业生涯规划理念、内容、创新大学生职业生涯规划形式、载体，完善职业规划评价体系。
参考文献：
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http://m.097110000.com/qiuzhifanwen/423009.html
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