求帮助进行职业规划【5篇】

以下是小编整理的求帮助进行职业规划【5篇】，仅供参考，大家一起来看看吧。

求帮助进行职业规划1

对于大学生的职业生涯我想提些个人观点。没有别的意思，不同意的也请见谅，希望没人拍砖就好。我觉得对于大学生职业规划应该立足于一个课题，需要上升一下层次，而不是停留在具体的几项事情上。

这和培训工作是很类似的。举个例子吧，培训如果就停留在课程内容上，而忽视了学员的需求，只是一味的强制挤压，最后结果并不一定会如我们所愿。所以职业规划，更是要任重道远，不是讲几个故事，说明几个道理，让他们从中感悟就完了。而是要有体系，有系统。把职涯规划开发成一套系统来切实帮助大学生解决职业选择和个人发展的问题。

其实看过一些国外的书，在国外，真正的职业规划从高中就会开始。从我国国情来看，上大学前跟学生们谈择业、或者简单的谈择校都是空话。

因为这个时期的孩子们大多还是处于家长的控制之下，进入大学则不然了，很多人离开家，面对新的世界新的生活。学知识的方式以及面对社会的方式也会产生很大的不同，这时候会产生很多的问题，而且随着阶段的不同，问题也在随之增加，在毕业前夕进入一个顶峰。就我们自己这代人来说，问题可以分为几个阶段：

大学入学期：

1、我选择的专业有前途吗?

2、我该如何规划大学4年的生活?

3、我的理想究竟是什么?(呵呵，以前的理想就是考大学)

4、我真的喜欢这个学校吗?

5、除了上课，我还要学些什么、做些什么呢?

大学毕业前的一年，择业期：

1、我的理想改变了吗?

2、什么职业和我的理想有关?

3、考研还是择业?

4、10年后的我?

5、求职和理想的关系。

6、失业意味着什么?

7、金钱、地位、权利、和生存?

8、去哪里找工作?

大学毕业，发展期：

1、什么是适合我的工作。

2、永远的离开学校了吗?

3、放弃原有的理想不等于失去一切!

4、我该在第一份工作上学什么?

这些问题在不同的时期产生，带来不同的影响，一一解决或者一一找到答案，都会对学生的职业生涯产生好的"影响。因此我建议如果有志同道合的人，不如我们一起来开发一套职业生涯的课程体系，分阶段向学生们介绍解决他们迫切问题的方法和方式。

其实国外的学生很多人在求职、择校时都会选择专业的机构。通过测评更好的了解自己，通过训练具备求职的技能，了解生存的环境。我没能力成立什么机构，我只想借助自己的平台，给更多的人提供了解自己的机会。积累大家的需求，最后有机会给更多的朋友去分享。

我必须承认一点，以上的很多问题，是我当时的困惑，可能现在的学生增加了更多的内容。另外，我一个人是不可能完成一个课程体系的开发，如果完成也只是皮毛。借此机会，找一些志同道合的人，一起来探讨吧。希望有人愿意和我一起来研发这个课题。

有人会说，已经很多老师在乐此不疲的这么做了。我想说，那是他们，很多人只是拿老师的思维去看问题。而我经历了学生时代，我抵触过，我更愿意接受那些用学生的思想去思考问题的人。

其实在人生的旅途上，谁是学生谁是老师呢?

职业规划要考虑的外部因素【二】

职业生涯就是指一个人在其一生中与工作相关的一系列活动、行为、态度、价值观、愿望等的有机整体。那么如何规划自己的职业生涯呢?严裕民向大学生建议首先要考虑好如下4个问题：

第一，冷门还是热门。现在有冷门职业和热门职业，热门职业一般薪酬高，“但我们决不能以此定职业。”严裕民强调：“必须分析自己的能力所长，对已经表露出来的职业兴趣和职业特长要特别珍惜，尽量寻找符合自己特长的职业。”即使一时无法就职自己喜欢的职业，也没有关系，可以在以后工作中逐步调整。

第二，稳定还是不稳定。中国有句老古话：“三十年河东，三十年河西”，以前很红火热门的职业，现在可能一点都不吃香。但是职业稳定的概念却是相对的，计划经济时，所有职业都是稳定的，而现在即使是公务员，也有淘汰机制。“所谓的不稳定，不是职业的不稳定，而是企业、单位的不稳定。作为社会分工的各种职业，在社会上永远都是需要的。”

第三，大公司还是小企业。大公司优点很多，比如有良好的福利、晋升、培训体系，大公司的经历为以后求职带来便利。但是缺点也很明显，因为大企业人才济济和分工过细、过明确，长处就不易被发现，其他能力可能很难得到锻炼。

相对于大公司，在小公司工作，可能身兼数职，更能展示你的才能，职业发展空间可能会更广阔。

第四，大都市还是小城镇。人才结构呈金字塔形，高端人才少;人才分布呈山地型，有的地方人才多，是高地，有的地方人才少，是平地。

东北振兴、西部开发和中部崛起，这些地区的发展对中高级人才的需求都非常大。严裕民说，东北的辽宁省，沈阳、大连人才占全省总量50%，西部5个城市人才总量不足全省20%。中西部地区，更是对制造业人才求贤若渴，每年都会从发达省市，甚至国外引进优秀人才。

求帮助进行职业规划2

大学生如何进行职业规划

对于大学生的职业生涯我想提些个人观点。没有别的意思，不同意的也请见谅，希望没人拍砖就好。我觉得对于大学生职业规划应该立足于一个课题，需要上升一下层次，而不是停留在具体的几项事情上。这和培训工作是很类似的。举个例子吧，培训如果就停留在课程内容上，而忽视了学员的需求，只是一味的强制挤压，最后结果并不一定会如我们所愿。所以职业规划，更是要任重道远，不是讲几个故事，说明几个道理，让他们从中感悟就完了。而是要有体系，有系统。把职涯规划开发成一套系统来切实帮助大学生解决职业选择和个人发展的问题。

其实看过一些国外的书，在国外，真正的职业规划从高中就会开始。从我国国情来看，上大学前跟学生们谈择业、或者简单的谈择校都是空话。因为这个时期的孩子们大多还是处于家长的控制之下，进入大学则不然了，很多人离开家，面对新的世界新的生活。学知识的方式以及面对社会的方式也会产生很大的不同，这时候会产生很多的问题，而且随着阶段的不同，问题也在随之增加，在毕业前夕进入一个顶峰。就我们自己这代人来说，问题可以分为几个阶段：

大学入学期：

1、我选择的专业有前途吗？

2、我该如何规划大学4年的生活？

3、我的理想究竟是什么？（呵呵，以前的理想就是考大学）

4、我真的喜欢这个学校吗？

5、除了上课，我还要学些什么、做些什么呢？

大学毕业前的一年，择业期：

1、我的理想改变了吗？

2、什么职业和我的理想有关？

3、考研还是择业？

4、后的我？

5、求职和理想的关系。

6、失业意味着什么？

7、金钱、地位、权利、和生存？

8、去哪里找工作？

大学毕业，发展期：

1、什么是适合我的工作。

2、永远的离开学校了吗？

3、放弃原有的理想不等于失去一切！

4、我该在第一份工作上学什么？

这些问题在不同的时期产生，带来不同的影响，一一解决或者一一找到答案，都会对学生的职业生涯产生好的影响。因此我建议如果有志同道合的人，不如我们一起来开发一套职业生涯的课程体系，分阶段向学生们介绍解决他们迫切问题的方法和方式。

其实国外的学生很多人在求职、择校时都会选择专业的机构。通过测评更好的了解自己，通过训练具备求职的技能，了解生存的环境。（创业  ）我没能力成立什么机构，我只想借助自己的平台，给更多的人提供了解自己的机会。积累大家的需求，最后有机会给更多的朋友去分享。

我必须承认一点，以上的很多问题，是我当时的困惑，可能现在的学生增加了更多的内容。另外，我一个人是不可能完成一个课程体系的开发，如果完成也只是皮毛。借此机会，找一些志同道合的人，一起来探讨吧。希望有人愿意和我一起来研发这个课题。

有人会说，已经很多老师在乐此不疲的这么做了。我想说，那是他们，很多人只是拿老师的思维去看问题。而我经历了学生时代，我抵触过，我更愿意接受那些用学生的思想去思考问题的人。

其实在人生的旅途上，谁是学生谁是老师呢？

求帮助进行职业规划3

1.职业目标：(－) (2)能力目标：掌握专业知识,了解其他方面对自己有用的 知识。 一年级:为试探期和定向期:首先要适应由高中生到大学生的角色转变，重新确定自己的学习目标和要求；其次，要开始接触职业和职业生涯的概念，特别要重点了解自己未来所希望从事的职业或与自己所学专业对口的职业，进行初步的职业生涯设计；熟悉环境，建立新的"人际关系，提高交际沟通能力，在职业认识方面可以向高年级学生尤其是大四的毕业生询问就业情况；积极参加各种各样的社团活动，增加交流技巧；在学习方面，要巩固扎实专业基础知识，加强英语.计算机能力的培养，掌握现代职业者所应具备的最基本技能；要初步了解职业,提高人际沟通能力。大一学习任务不重,应多参加学校活动,增加交流技巧,但不要盲目地参加。 在定向期,应考虑未来是否深造或就业,通过参加学生会或社团等组织,锻炼自己的能力,同时检验自己的知识技能;提高自己的责任感,主动性和受挫能力,并开始有选择地辅修其他专业的知识来填充自己。 三年级:为分化期(冲刺就业):目标应锁定在工作申请及成功就业上.这时可先对前两年的准备做一个总结:首先检验自己已确立的职业目标是否明确,前两年的准备是否充分;然后开始毕业后工作的申请,积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备;最后,预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地做出充分准备。在撰写毕业论文的时，可大胆提自己的见解，锻炼自己独立解决问题的能力和创造性。另外，要重视实习机会，通过实习从宏观上了解单位的工作方式、运转模式、工作流程，从微观上明确个人在岗位上的职责要求及规范，为正式走上工作岗位奠定良好的基础。

求帮助进行职业规划4

这三年做的更多是研发中的新产品创新，对计算机各个领域都有所涉及，如图像和NLP，也对项目组里各个职位有所体会，但深感技术只是一个公司和产品成功的一部分，现在有一个机会去做项目经理，偏商务和项目落地，犹豫中。

原本打算是转型做产品，一直觉得做产品更适合自己，也更有挑战性，而且看着产品一点点建立起来也挺有成就感的。

做项目经理的话，会更偏重商务拓展、项目前期一些，那基本上IT从研发到商务都有学习涉及了，或许以后去读个MBA之类的做职业经理人或创业？

我大部分时间都花在工作上，对事业也很看重，接触一些业内优秀人士后深感选择很多时候比努力还要重要，之前是跟着非常优秀的技术老板，项目这边也是非常优秀的市场销售老板，大家有没有什么好的建议？

[求问职业规划]

求帮助进行职业规划5

融入新大学时代

“我高考成绩650分，是我们县的高考状元，我能直接进清华！”就读于清华大学二年级的彭嘉强两年前填报高考志愿时曾这样宣言。如今，回顾自己在一流大学300多天的读书生活，看着师兄师姐的毕业去向统计表，自问“我英语四级98分，做微积分只错10分题，毕业后能进入500强吗？”

小彭的疑问显示了他由高中生向大学生转型后，面临的现实困惑与挑战。确实，升入大学后，高分成绩已不是惟一标准，未来职业生涯的严峻让更多大学生意识到学业成绩与就业技能兼顾、个人综合素质的培养提高、社会生存能力潜质的激发培养在大学四年更为重要。“就业导向”也因此成为高校老师提倡的教育新理念，同时也是“500强”向在校大学生提出的全方位学习要求。即使是“保字头”（中学、大学、研究生一路保送）出身的学生，最终还是要与成功就业对接。来自高校就业指导中心的老师和职业规划专家的建议是，尽早培养职业生涯规划意识、积极增强就业技能、力争添注实习及海外镀金的就业砝码将是行之有效的准备方案。而作为刚刚升入大一的“新转型生”来说，了解并抓住各种机会进而全面提升自我显得格外必要。

深入名企内部淘金

就业关键词：非营利性名企体验

非营利性就业体验：大学期间还有机会进入一些知名企业兼职或者实习，或者参加企业举行的大赛。这类体验不以收入回报为目的，而以积累从业经验、接触企业内部环境、培养自己就业竞争力为目的。

厦门大学计算机专业的雷小光（化名）大二时就看到很多国际知名企业向非毕业生推出实习生、管理培训生的“招募计划”，最吸引他的是微软推出的“明日之星”实习生计划，符合资质的学生可以以实习生身份进入微软亚洲研究院后深入到每个研究小组进行为期3个月或更长时间的实习。一年下来雷小光虽然还没有进入微软，但积累的经验让他今年同时获得了很多IT公司的培训生录用offer，如今刚入大四的他已经是群硕软件的实习生。

建议：知名企业的培训生计划；知名企业的“明日之星”实习生计划；知名企业的商业大赛、创业大赛。

●李蒙蒙，北京交通大学通信专业毕业生

大多数500强企业都会在他们的网站或专门招聘机构网站上开设招聘专栏。新生闲暇时可以研究他们的网期面试及笔试题目，一般是全英文的。有的网站还提供了一些经典解答分析。这样你可以很快熟悉名企的面试和笔试内容及风格。另外，如果没有被招聘为实习生，还有很多企业会以商业大赛的形式提供就业体验机会。

提高就业含金量

就业关键词：海外镀金

大学期间，一些国内外知名机构组织的“海外实习”项目或学校内部设置的“国际交流”项目都可以让学生获得海外镀金经历，提升就业含金量。

毕业于城市与区域规划管理专业的小陈，两年前经学校选拔参加了爱因斯特短期海外实习，赴匈牙利进行了为期8周的镀金项目。当时他只是在学校bbs上看到了这个项目的招生启事，抱着试试看的心态填写了报名表。后来经过成功考试选拔获得项目资格，在大二暑假前往布达佩斯进行了海外体验。短短8周，小陈不但对国外交通规划的可行性研究框架有了基本了解，还有幸参加了第五届Tawards Carfree国际讨论会，极大丰富了实习经历，也增添了相当程度的就业含金量。今年，小陈以出色的表现拿到了5家知名外企的Offer，最后选择了一家英国设国内的建筑设计公司。

建议：国际大学生实习交流协会（IAESTE“爱因斯特”）海外实习项目、国际经济学商学学生联合会（AIESEC）海外实习项目、中华英才网大学生海外实习营、高校内部的“国际交换生项目”等都可以尝试体验。此外，很多高校的海外交换生计划虽然偏重学业，但也能提供海外交流经验。

【私家经验】打入海外机构学生圈

●尚青，中国人民大学新闻专业学生，曾申请美国时代华纳集团海外实习

海外经历申请起来并不容易，因为一般相关海外实习组织机构都有自己的学生组织。加入这些学生组织，对申请很有帮助。比如北京大学学生实习交流协会就是爱因斯特的北大学生圈。Aisiec在全国各大高校也有自己的学生社团。另外，如果未能获准申请资格，一些培训机构组织的出国夏令营、冬令营也可以添注海外经历，还能快速提升英语交流能力。不过这些项目费用较高。

正式成为大一选修课程

就业关键词：大学职业规划

在大学期间，将现实学业和未来人生结合考虑，以职业发展目标为导向，合理规划四年时光，培养相应的学习技能和综合素养。掌握职业生涯规划的知识和方法，根据自身能力特点拟定符合实际情况的职业目标和职业发展道路。

北京某大学附近围墙上的标语。如今由于就业压力大，很多高校从大一就开始培养学生的职业规划意识。

9月2日，北大迎新第一天，骆小夏办完新生注册手续后，来到北大“三角地”的课程展示台前，充满新奇地填写了一张“职业生涯规划课程报名信息表”。骆小夏指着课程介绍对记者说，“没有想到大一就能有机会让人事部、国家发改委、IBM、FESCO等单位的职业规划专家当自己的导师！上课形式看起来也很有趣，有案例分析、互动游戏、素质拓展等多元模式！”小骆说，她对拿下这意义不寻常的2学分选修分充满期待。

职业规划的概念并不新鲜，针对毕业生的就业指导讲座也是每所高校例行推出的常规大餐。但今年，它却作为一门正式的全校选修课程问世。北京大学今年面向大一新生最新推出的《大学生职业生涯规划》选修课即是重要代表。

建议：新生可多选择校内《大学生职业生涯规划》课程或校外“职业生涯规划与指导”类讲座，校外一些企业机构组织的职业生涯规划讲座。

【私家经验】大一把握二次选专业机会

●王磊，清华大学研究生会主席，公共管理学院级直博研究生

不少学校大一结束时会有一次重新选专业的机会。通过参加职业规划选修课、职业规划讲座等，对将来有更理性的认识就能很理性地争取和利用好这次机会。培养职业规划意识最好的办法是大一进校时就去各自院系的毕业生去向登记表（一般会公开张贴）中，查看本专业师兄师姐的职业方向和就业单位。再结合自己的特点自我分析将来愿意、能够、有机会做什么？

职业规划从新生做起

●方伟，北京高校毕业生就业促进会副会长、北京大学学生就业指导中心主任

据统计，目前约70％的大学生对未来缺乏合理规划，持续四年后，导致就业竞争力不强，难以人职匹配。将职业生涯规划设置成大学公共选修课，正是考虑到这一现实问题而进行的教育探索。从“规划”意义看，它更适合于大一和大二的学生早期体验。课程体系中最吸引人的是“职业辅导工作坊”和“职业规划训练营”。前者是在知名职业咨询师的带动下，10人小团体授课，以职业咨询、讨论分享、团体互动等方式进行培训。后者则是和典型行业的知名企业联合展开的短期职业规划培训，20多人小班教学，学生可以近距离接触名企高管，通过开放互动的体验式培训模式达到教学目的。期末作业是学生撰写一份“职业规划书”，导师和专家将根据规划书打分。

海外实习面试阶段要求更高

●曾舒煜，HiAll团队创始人兼CEO

一般咨询公司或者投资银行比较看重海外实习或交流的经历。目前在学生中比较有影响力的海外实习项目有两个，爱因斯特海外实习项目和Aisiec。他们安排的一般都是大型的跨国公司各国office的实习机会。另外，一些营利性的海外交流基本以短期参观和交流为主，没有真正意义上的实习。正规机构的海外实习，一般申请门槛较低，但是在面试阶段，则更青睐有领导能力、注重自身提高、具备跨国交流能力的学生，当然，学习成绩和语言水平也是考核的重要方面。

名企体验价值更高

●贺威，智联招聘校园招聘负责人、资深人才顾问

企业对高校人才的选拔，早已不局限于应届毕业生。在校园招聘中，很多企业采取实习生、管理培训生同步招聘策略。像戴姆勒―克莱斯勒、google、华硕、英特尔、可口可乐、玫琳凯、毕博、埃森哲咨询、TNT中国、西门子等公司都曾向大二、大三的学生开放实习职位。有的企业上半年招募实习生，是为下半年的校园招聘做人才储备。据调查统计，企业在求职大学生的简历上，社会实践占有60%被关注的比重。但要提醒学生，同为“实践”意义可能不同，知名企业和普通企业的就业体验经历含金量肯定不同。学生应多关注名企的校园招聘动态，研究分析企业的用人标准和要求，然后快速提高自己，争取获得一份非营利目的的名企体验经历。

小黄和小李是大学同学，同时应聘一家大公司的市场部，听命于同一位老板。两人工作能力和表现都不错，两年以后都成了部门骨干。可是两人在工作风格上有一个最大的不同，那就是当老板的决策出现问题时，小黄往往会直言不讳地当着众人的面向老板指出来。如果老板安排的事情有明显的错误，小黄甚至会顶着不办。小李则完全不同，当他觉得老板的决策有问题的时候，他会先私下给老板写一封邮件，表明自己的想法和担心。如果老板坚持，他也能认真去实施，尽量完成老板的想法。即使失败，他也主动承担自己那部分责任，从来不在众人面前抱怨老板。3年过去了，老板升职在即，选接班人时，他毫不犹豫地选择了小李。对待老板的两个误区

如何对待老板的错误，如何“批评”老板，在公司里是一个很敏感、很微妙的话题。员工普遍存在两个认识上的误区：一是认为老虎屁股摸不得，老板的错误提不得，最好睁一只眼闭一只眼，只当不知道，反正出了问题由老板自己担着；另一种想法认为，现代企业提倡民主，看到老板有错误应该立即坦率地指出来，这才是主人翁姿态。

第一种是明哲保身的态度，但不要忘了老板的许多错误会与员工的工作息息相关。错误决定会导致大量无用功，老板最终很可能怪罪到你的头上，认为是属下的无能导致了失败。如果他知道你原先有想法却不说，反而会更加愤怒。后一种人其心可嘉，其言却不可取。这类员工往往过分高看了老板的心理承受能力，忽视了老板“被尊重”的心理需要，不知不觉中就得罪甚至伤害了老板的自尊心，为自己的职业发展埋下了祸根。

因此，如何“批评”老板，需要把握好以下几条原则：

一是不要将老板看成完美的人，不要以为老板心理都很健全、理性、大度。恰恰相反，现实中不少老板通常感情用事，有时也不那么公正（虽然他们自以为公正）。尤其是老板的自尊心一般都比较强，“大度”通常是做给别人看的，心底里也是喜欢被赞美，害怕被指责。如果理解了老板真正的心理需求，员工在表达想法的时候就不会过于坦率。“适度”是向老板表达意见最重要的修养。

二是不只将老板看成“老板”，而要看成你的“客户”。搞销售的人最有体会，当客户有了不合理甚至错误的要求时，直截了当地拒绝或表达愤怒、抱怨往往无济于事，搞不好还会激怒客户，丢掉订单。最好的方法是毕恭毕敬、小心谨慎，或晓之以礼、动之以情，最终只有一个目标，尽量减少错误，最终拿到订单。

小李就是将老板看成自己的客户，帮助老板实现了他的目标。当“客户”身上发生不合理的情况时，你要做的就是以最恰当的方式，提供你的建议，并努力提高工作绩效，使之朝最有利的方向发展。

所谓“老板的错误”其实只说明你和老板看问题不一致。员工不是老板，常常不能从更高的视角来看待问题。另外，敢于替老板承担部门决策失败的责任，是一个成熟的下属应有的心理能力。这种能力可以真正帮助老板和企业成长。

具备留学经历、拥有洋文凭曾经一度是成为职场宠儿的保证，然而在20XX年，“海归”找不到工作而成为“海待”，开始成为一个日益突出的问题。日前，一份调查表明，有60%的“海归”受调查者愿意将月薪标准下降1000元。一些还想出国的年轻人暂缓放慢打点行囊，职场的“学历崇拜”开始回归理性。 据悉，受调查者中已有3个月未找到工作的占30%，另有15%在5个月内都没有找到工作。另有资料显示，去年上海找不到工作的“海归”已达7000人，有关人士预计今年这一数字还将提高。 从英国LEEDZ大学传媒专业毕业的张可已经回到上海半年了，曾在本市重点大学读完本科的她顺利直升研究生，但觉得国内读书“太顺利”，于是加入了出国的大潮。但是学了两年回来，才发现自己原先一点没有工作经验成了现在找工作的重大障碍。“即使是国外研究生也没用，反而不如当初我本科毕业的很多同学，有的都买了房子，而我还一无所有，连开头都这么难。”张可开始怀疑自己当初投资30万元读的这个研究生是不是有用。 现在，国内学生更加关注留学对象国的社会环境、治安状况；更加关注出国所学专业是否能够在国内或者国外顺利就业。不少有出国意向的应届毕业生选择了先在国内就业，然后再出国留学深造。 全球最大的猎头公司光辉国际供职的顾先生表示，海外学历即金字招牌的时代已经过去了。在哪里读书并不重要，重要的是你的工作经验和能力。 业内专家认为，以往学历和职称是企、事业单位招揽人才的主要标准。但这种唯学历论在20XX年有所缓解，MBA的“缩水”、“出国热”的降温以及学历的“贬值”这些理性回归，都会给今后的中国职场打下一个良好的铺垫。

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求帮助进行职业规划【5篇】

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